Spring til indhold
Du beholder dine dagpenge
POSITIVLISTER
Kurser godkendt i din region
Se alle regioner →
Hvad er positivlisten?
6 ugers gratis uddannelse
Som ledig dagpengemodtager kan du tage kurser på positivlisten — 100% finansieret.
Se positivlister →
KURSER I DIN BY
Find kurser nær dig
Se alle byer →
100% GRATIS
Kurser i hele Danmark
Alle kurser er finansieret af din a-kasse eller jobcenter — uanset hvilken by du bor i.
Bliv ringet op gratis →

Positivlisten Region Sjælland

Er du ledig i Roskilde, Holbæk, Næstved, Greve, Køge, Slagelse eller en af de øvrige kommuner i Region Sjælland, kan Positivlisten Region Sjælland være din vej til godkendte kurser, opkvalificering og stærkere jobmuligheder. Her får du en praktisk guide til ordningen, til de vigtigste positivlister, til de kurser for ledige der er mest aktuelle, og til hvordan du kommer videre via dit jobcenter eller din a-kasse.

17 kurser
100% gratis
Op til 6 uger

Usikker på valget?

Vi hjælper dig med at finde det rigtige kursus på Region Sjælland og søge om finansiering.

Vi ringer inden for 1 hverdag — ingen forpligtelse

★ 4.6/5 stjerner10.000+ kursister✓ 100% gratis
17 kurser
AI kursus for ledigeGratis for ledige*

AI kursus for ledige

Lær at anvende kunstig intelligens i praksis – uanset din baggrund. AI er fremtiden, ...

Lokation
OnlineKøbenhavn
JobcenterSe kursus
Bliv pædagogmedhjælper inkl. socialpsykiatri & recoveryGratis for ledige*

Bliv pædagogmedhjælper inkl. socialpsykiatri & recovery

Få kompetencer inden for pædagogik, socialpsykiatri og recovery. Arbejd i dagtilbud, ...

Lokation
OnlineKøbenhavn
JobcenterSe kursus
E-handel inkl. Amazon-certificeringGratis for ledige*

E-handel inkl. Amazon-certificering

Bliv klar til e-handelsbranchen med kompetencer inden for webshop-drift, Amazon-certi...

Lokation
OnlineKøbenhavn
JobcenterSe kursus
R
Gratis for ledige*

Erhvervsøkonomi i Praksis inkl. e-conomic & Excel

Bliv klædt på til at forstå virksomhedens økonomi – fra budget og investering til kap...

Lokation
OnlineKøbenhavn
JobcenterSe kursus
GMP kursus for ledigeGratis for ledige*

GMP kursus for ledige

Boost din karriere i medicinalindustrien med GMP, kvalitetskontrol, sterilt produktio...

Lokation
OnlineKøbenhavn
JobcenterSe kursus
R
Gratis for ledige*

Grøn Omstilling i Praksis inkl. ESG-rapportering & Bæredygtighed

Lær om bæredygtighed, ESG-rapportering, grøn omstilling og cirkulær økonomi i praksis...

Lokation
OnlineKøbenhavn
JobcenterSe kursus
Grøn omstilling i praksisAkademifagGratis for ledige*

Grøn omstilling i praksis

Akademifag med eksamen og 10 ECTS: Grøn omstilling, ESG-rapportering og bæredygtighed...

Lokation
Online
A-kasseJobcenterSe kursus
IT-supporter kursusGratis for ledige*

IT-supporter kursus

Et praktisk 6 ugers kursus der giver dig kompetencer inden for IT-support, netværk, h...

Lokation
OnlineKøbenhavn
JobcenterSe kursus
Informationssikkerhed: NIS2/AI/GDPR i praksis med ISO 27001-certificeringGratis for ledige*

Informationssikkerhed: NIS2/AI/GDPR i praksis med ISO 27001-certificering

Du lærer at navigere i komplekse databeskyttelsesregler, håndtere moderne risici som ...

Lokation
OnlineKøbenhavn
JobcenterSe kursus
Kommunikation i Praksis inkl. ChatGPT & Kunstig intelligens (AI)Gratis for ledige*

Kommunikation i Praksis inkl. ChatGPT & Kunstig intelligens (AI)

På dette kursus lærer du at mestre effektiv kommunikation, arbejde med ChatGPT, MidJo...

Lokation
OnlineKøbenhavn
JobcenterSe kursus
O
Gratis for ledige*

Kommunikation, coaching og konflikthåndtering inkl. ChatGPT (kunstig intelligens)

På dette kursus lærer du at mestre effektive coachingmetoder, håndtere konflikter kon...

Lokation
OnlineKøbenhavn
JobcenterSe kursus
P
Gratis for ledige*

Ledelse i Praksis inkl. Risikohåndtering & Informationssikkerhed

Bliv en kompetent leder med stærke færdigheder inden for risikohåndtering og informat...

Lokation
OnlineKøbenhavn
JobcenterSe kursus
PC-kørekort kursusGratis for ledige*

PC-kørekort kursus

PC-kørekortet er et grundlæggende IT-kursus, der giver dig kompetencer inden for Wind...

Lokation
OnlineKøbenhavn
JobcenterSe kursus
Projektledelse inkl. Agil Projektledelse og ProjektøkonomiGratis for ledige*

Projektledelse inkl. Agil Projektledelse og Projektøkonomi

Lær at planlægge, lede og styre projekter effektivt med Scrum, risikostyring og økono...

Lokation
OnlineKøbenhavn
JobcenterSe kursus
Projektledelse og ProjektstyringAkademifagGratis for ledige*

Projektledelse og Projektstyring

Akademifag med eksamen og 10 ECTS: Projektledelse, planlægning og styring.

Lokation
Online
A-kasseJobcenterSe kursus
Salg og SalgspsykologiGratis for ledige*

Salg og Salgspsykologi

Et 6 ugers kursus i salg og salgspsykologi, der giver dig kompetencer inden for værdi...

Lokation
OnlineKøbenhavn
JobcenterSe kursus
SoMe kursus — Social Media MarketingGratis for ledige*

SoMe kursus — Social Media Marketing

Bliv ekspert i sociale medier med kompetencer inden for content creation, annoncering...

Lokation
OnlineKøbenhavn
JobcenterSe kursus

*Kurserne søges og kan bevilges gennem din a-kasse eller dit jobcenter. Alle kurser er på enten den nationale eller de regionale positivliste, og er derfor gratis for dig som ledig, hvis du får det bevilget.

OM POSITIVLISTEN

Hvad er Positivlisten Region Sjælland?

Her finder du en samlet oversigt over kurser på Positivlisten Region Sjælland, godkendte forløb der kan styrke dine jobmuligheder og finansieres af dit jobcenter eller din a-kasse.

Positivlisten Region Sjælland indeholder en oversigt over godkendte kurser, der er målrettet ledige i regionen. Listen er designet til at matche de kompetencer, der efterspørges på arbejdsmarkedet, og fungerer som en praktisk guide for dig, der ønsker at opkvalificere dig. Formålet med uddannelseslisten er at hjælpe ledige inden for specifikke brancher, hvor der mangler arbejdskraft i Region Sjælland.

Ifølge STARs seneste rekrutteringssurvey (foråret 2026) er Region Sjælland faktisk den region i Danmark, der har størst udfordringer med at skaffe arbejdskraft. Hele 12 procent af alle rekrutteringsforsøg i regionen ender uden en ansættelse, hvilket er højere end landsgennemsnittet på 10 procent. Kurserne på positivlisten er korte, erhvervsrettede kurser, der er skræddersyet til netop at matche de behov, som virksomheder i regionen har. Ordningen hjælper ledige med at få præcis den viden, der mangler lokalt. Ved at tage kurser fra denne liste får ledige mulighed for at styrke deres jobmuligheder markant. De tilgængelige kurser er nøje udvalgt af de regionale beskæftigelsesråd (RAR Sjælland) for at sikre, at du får de nødvendige kompetencer til at besætte de mange jobåbninger.

Godkendte kurser

Kurserne er nøje udvalgt og godkendt af det regionale beskæftigelsesråd

100% gratis for dig

Udgifterne dækkes af din a-kasse eller dit jobcenter — du betaler intet

Op til 6 uger

Du kan tage kurser af op til 6 ugers varighed og beholde dine dagpenge

Tilpasset din region

Kurserne er udvalgt til Region Sjælland og matcher lokale jobmuligheder

DÆKNINGSOMRÅDE

Større fleksibilitet på tværs af regioner

En stor fordel ved de regionale uddannelsespuljer er, at du ikke er låst til din egen region. Som borger i Region Sjælland kan du også søge kurser på positivlisten for Region Hovedstaden eller andre naboregioner. Det gælder for borgere i de enkelte regioner, at der er mulighed for at kigge på tværs, så længe kurset har umiddelbar tilknytning til arbejdsgivernes efterspørgsel.

Region Sjælland dækker 17 kommuner, herunder store byer som Roskilde, Køge, Slagelse, Ringsted, Kalundborg og områder som Lolland. Uanset hvor i regionen du bor, kan du finde et kursus, der passer til dig. Særligt infrastrukturen og virksomhederne langs motorvejsnettet skaber et bredt behov for opkvalificering. Herunder finder du mere information om, hvordan du søger.

KOMMUNER

Region Sjælland dækker disse 17 kommuner

FaxeGreveGuldborgsundHolbækKalundborgKøgeLejreLollandNæstvedOdsherredRingstedRoskildeSlagelseSolrødSorøStevnsVordingborg

FAGOMRÅDER

Hvilke kurser og fagområder er vigtige?

De kurser for ledige, der fremgår af Positivlisten Region Sjælland, er korte, målrettede og udviklet ud fra virksomhedernes behov. Kurserne er nøje udvalgt, fordi kurserne skal hjælpe ledige med at få adgang til jobåbninger, opbygge nødvendige kompetencer og stå stærkere i brancher med behov for arbejdskraft. Hvis du leder efter et kursus, et mere specialiseret forløb eller flere kurser, viser positivlisten hvilke muligheder der er mest aktuelle og mest relevante. Blandt de fagområder, der ofte er aktuelle, er logistik, administration, regnskab, projektledelse, IT, digital markedsføring, HR, GDPR, sundhed, produktion og andre områder, hvor virksomheder efterspørger kvalificeret arbejdskraft.

For mange ledige er logistik og transport særligt vigtige, fordi området omkring Køge, Ringsted og de store transportkorridorer skaber mange jobåbninger. Regnskab, administration og projektstyring er også i fokus, fordi mange virksomheder og offentlige aktører efterspørger personer med opdaterede kompetencer på Sjælland. Samtidig giver kurserne mulighed for at opkvalificere sig hurtigt, deltage i korte forløb og finde kurser, der passer til både erfaring, baggrund og mål i Region Sjælland. Her kan et kursus være nok for nogle, mens andre har brug for flere kurser, før kompetencerne er på plads.

Hvilke kurser kan du tage?

Herunder finder du de kurser, vi tilbyder til ledige i Region Sjælland. Klik på et kursus for at se indhold, varighed og næste opstart.

FORSKEL

Hvad er forskellen på den regionale og den landsdækkende positivliste?

Det er vigtigt at forstå forskellen på de forskellige lister, når du skal søge kurser:

Den landsdækkende positivliste

Administreres og bevilges af din a-kasse

Gælder i hele Danmark
Målrettet ufaglærte, faglærte og personer med kort videregående uddannelse
Bruges typisk i starten af ledighedsperioden

Region Sjælland

Administreres og bevilges af dit jobcenter

Gælder i din bopælsregion. Du kan dog også søge kurser i tilstødende regioner som Region Hovedstaden for større fleksibilitet
Åben for alle ledige, herunder akademikere
Kan ofte søges fra første ledighedsdag for akademikere, eller senere i forløbet for andre grupper

Hvad enten du bruger a-kassen eller jobcentret, er målet det samme: At give dig den bedste opkvalificering på regionens regning (eller statens), så du står stærkere.

REGLER

Krav til ordningen med seks ugers uddannelse

9 måneder

6 måneder under 25 år

Uddannelsen skal være afsluttet inden du har været ledig i 9 måneder

Op til 6 uger

Pr. kursus

Hvert kursus kan vare i op til 6 uger og du beholde dine dagpenge

Ufaglært eller faglært

Eller KVU + erhvervsfaglig

Gælder for ufaglærte, faglærte og personer med kort videregående uddannelse

For at bruge 6 ugers jobrettet uddannelse skal du normalt være ledig dagpengemodtager, have været ledig i mindst 5 uger og afslutte forløbet inden 9 måneders ledighed. Er du under 25 år, er fristen 6 måneder. Du søger via blanket AR237 og skal have godkendelse fra a-kassen.

Kravene til den landsdækkende positivliste er mere faste, mens den regionale ordning giver større fleksibilitet. Her vurderer jobcentret i højere grad det ønskede kursus, dine mål, dine jobmuligheder og om kurset kan forbedre dine chancer på arbejdsmarkedet. For personer med kort videregående uddannelse kan denne vej være særlig vigtig, især hvis kurset skal kobles direkte til nye kompetencer.

Udfyld AR237-blanketten →Læs om 6 ugers uddannelse

ARBEJDSMARKEDSDATA 2026

Regionale positivlister opdateres løbende efter Mangelraten

Den regionale positivliste opdateres to gange om året, typisk den 1. april og 1. oktober. Det sker for at sikre, at de kurser, der tilbydes, altid afspejler de aktuelle behov på arbejdsmarkedet, og at eventuelle ændringer i erhvervslivet bliver inddraget.

Fra 2026 udvælges kurserne på baggrund af den nye Arbejdsmarkedsbalance, der nu dækker 99 procent af arbejdsmarkedet. Her kigger man især på Mangelraten. Når en stilling har en mangelrate på over 12 procent, defineres det officielt som mangel på arbejdskraft. I Region Sjælland dækker uddannelseslisten mange fagområder med høje mangelrater, herunder IT, administration, byggeri, transport og digital markedsføring. Regionen oplever desuden vækst omkring de store transportkorridorer og Femern-byggeriet, hvilket skaber massiv efterspørgsel på specifikke kompetencer.

Når du vælger et kursus fra positivlisten, kan det ofte finansieres af jobcentret via den regionale uddannelsespulje. Ordningen er reguleret i bekendtgørelse nr. 1974. For at komme i gang skal du kontakte dit lokale jobcenter, hvor din sagsbehandler kan hjælpe dig videre. Det er vigtigt at tage kontakt i god tid, så I sammen kan planlægge dit næste skridt mod ny kvalificeret arbejdskraft.

LEDIGHEDSPERIODER

Ledighedsperioder og rettigheder

1

Første ledighedsperiode (0–9 måneder)

I din første ledighedsperiode, de første 9 måneder som ledig, kan du som ufaglært eller faglært dagpengemodtager søge 6 ugers gratis kursus via din a-kasse og den landsdækkende positivliste. Kurset kan tidligst starte efter 5 ugers ledighed og skal afsluttes inden 9 måneder.

Du kan parallelt undersøge muligheder på Positivlisten Region Sjælland via dit lokale jobcenter, særligt relevant, hvis det kursus du ønsker er mere tilgængeligt via den regionale liste.

2

Anden ledighedsperiode (9+ måneder)

Har du overskredet 9 måneder, er retten til den landsdækkende ordning udløbet. Jobcentret i din hjemkommune er din primære indgang. Book et møde, præsentér det kursus du ønsker, og få det indskrevet i din individuelle jobplan.

Jobcentret vurderer individuelt og kan bevilge kurser fra den regionale positivliste. For mange ledige er det netop kombinationen af vejledning, opkvalificering og lokalt fokus, der gør ordningen attraktiv i regionen.

TILMELDING

Sådan søger du et kursus

Når du har fundet et kursus, der interesserer dig, skal du kontakte dit jobcenter for at få yderligere information. Processen er simpel:

Via dit jobcenter (regional positivliste)

1

Find et relevant kursus på Positivlisten Region Sjælland

2

Undersøg kursusindholdet og startdatoer

3

Tag en dialog med din sagsbehandler om, hvordan kurset forbedrer dine chancer på arbejdsmarkedet. Brug gerne den høje mangelrate i regionen (12 procent ubesatte stillinger) som argument

4

Få kurset godkendt og indskrevet i din jobplan

Mød din uddannelsesleder

Matthias Larsen

Uddannelsesleder & stifter af JobrettedeKurser.dk

Jeg har hjulpet ledige med at finde det rigtige kursus i over 7 år. Jeg kender målgruppen, reglerne og samspillet mellem a-kasse, jobcenter og positivlister i dybden, og jeg står klar til at vejlede dig om positivlisten i Region Sjælland. Mit mål er, at du får ærlig, opdateret vejledning, så du kommer hurtigt videre til dit næste job.

Matthias Larsen — Uddannelsesleder & stifter hos JobrettedeKurser.dk

KOM I GANG

Få hjælp til at finde de rigtige kurser

Har du spørgsmål, brug for mere information eller ønsker hjælp til at finde kurser, kan du kontakte os. Vi hjælper ledige med at finde kurser, forstå krav, kontakte den rigtige instans og tage næste skridt mod en ny mulighed. Målet er at gøre det mere enkelt at vælge rigtigt første gang, få bevilget de rigtige kurser og komme hurtigt videre i regionen.

Se alle kurser for ledige i vores katalog eller udfyld formularen herunder, vi ringer dig op inden for 1 hverdag.

Populære kategorier på positivlisten

OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL

Har du spørgsmål til Region Sjælland?

Det er en oversigt over erhvervsrettede kurser, der er godkendt til finansiering for ledige i regionen. Kurserne matcher virksomhedernes aktuelle behov for arbejdskraft, udvalgt på baggrund af STARs Arbejdsmarkedsbalance.

Kurset betales af det offentlige, typisk på Region Sjællands regning via den regionale uddannelsespulje, når det bevilges af jobcentret. Det er gratis for dig som ledig, og du beholder din ydelse.

Ja, du har større fleksibilitet og kan søge kurser på positivlisten for tilstødende regioner, for eksempel Region Hovedstaden og Region Syddanmark.

Listen dækker mange brancher, herunder IT, administration, digital markedsføring, byggeri og transport. I Region Sjælland er der særligt stor efterspørgsel inden for industri, bygge/anlæg og logistik.

Du skal kontakte dit lokale jobcenter og tale med din sagsbehandler for at få kurset godkendt som en del af din jobplan.

KURSER I DIN BY

Find kurser for ledige i din by

Alle byer i Region Sjælland har adgang til kurserne på denne positivliste. Find kurser tæt på dig:

RoskildeVestsjællandNykøbing FalsterHolbæk

Har du spørgsmål til Region Sjælland?

Bliv ringet op uforpligtende — vi hjælper dig med at finde det rigtige kursus og søge om finansiering.

Vi kender Region Sjælland indgående
Vi afklarer om du er berettiget
Vi ringer inden for 1 hverdag
100% gratis og uforpligtende

Bliv ringet op gratis

Uforpligtende rådgivning om positivlisten

Dine oplysninger deles kun med JobrettedeKurser.dk